Czy masaż pomaga schudnąć

Sporej części z nas masaż kojarzy się tylko i wyłącznie z masażem relaksacyjnym. Klienci chodzą do salonów masażu głównie, by się odstresować, zmniejszyć napięcie. Tymczasem w ofercie wielu masażystów można zauważyć oferty masaży wyszczuplających. Tego typu masaże mają nam pomóc w pozbyciu się niepotrzebnego tłuszczu tu i tam. Pozwala na to rozbijanie i rozdrabnianie podskórnej warstwy tłuszczu. Tak rozdrobniony tłuszcz znajdujący się pod skórą efektywniej się wchłania, dlatego też masaże wyszczuplające są bardzo skuteczne kiedy poprzedzają jakąś formę aktywności fizycznej.

Masaż wyszczuplający ponadto wzmaga transport węglowodanów we krwi, które są podstawowym paliwem dla naszych mięśni. Oznacza to lepsze odżywianie i większą wydajność mięśni, co pozwala na dłuższe treningi i lepsze wyniki w odchudzaniu. Niestety dzięki samemu korzystaniu z usług masażystów nie pozbędziemy się oponki, ale masaże tego typu mogą nam w tym zadaniu pomóc.

Witaj, świecie!

Witaj w sieci Darmowe blogi eksperckie – Profesjonalne blogi. To jest Twój pierwszy wpis. Zmodyfikuj go lub usuń, a następnie rozpocznij blogowanie!